分類: 芳香養身

立春，春氣始至，春神來啦！   走入立春的這幾日，北部一改往日寒涼陰溼，日日放晴， 大地充滿生機，心 […]

大寒來了，春天也不遠了。 大寒是二十四節氣中的最後一個節氣，此時照理為嚴寒隆冬， 但台灣天氣時寒時暖， 反而更 […]

先和大家說，新年快樂：） 跨年前，氣溫認真地開始降下來，而後稍稍回溫。 此時要做的事，和冬至相去不遠：保暖、顧 […]

冬至來了。 此時，太陽直射南回歸線，是北半球黑夜最長的一天。 中醫的概念下，白天屬陽、黑夜屬陰，冬至為陰氣的最 […]

大雪無雪。 詩人吳晟寫的〈四季歌詠〉系列，其中之一就是〈大雪無雪〉 M編非常喜愛詩人之子，也是創作歌手吳志寧， […]

邁入小雪的這一週，太陽出來了。 身在亞熱帶地區，小雪大雪都不會有雪， 但氣溫與溼氣如蹺蹺板起落，與海島土地的溼 […]

「冬，終也，萬物收藏也。」立冬來了，適合冬眠的日子也來了( 笑   此時節陽氣內收、萬物養精蓄銳，身 […]

霜降，聽起來就有一股寒氣呢（笑）   近日東北季風帶著水氣來了，氣溫更明顯地偏涼，尤其是北部日日陰雨 […]

💦寒露來了。 氣溫溜了小滑梯，心情是否也一起，時高時低？   近日的天氣早晚溫差大，氣候也很有個性哪 […]

秋分時節，南北半球的晝夜均分，此後太陽直射的位置會漸漸往南偏移， 意味著北半球的溫度將逐漸下降。 此時節，除了 […]

不知不覺走到秋季的第三個節氣「白露」。 白露時節，陰氣漸重，清晨露水加厚，凝結成白白的水滴，才有這麼浪漫的名字 […]

處暑，意為暑氣至此而止。 但以台灣的緯度與氣候來說，處暑天仍熱，秋老虎發威在中午。至夜晚則轉涼，日夜溫差開始拉 […]

什麼！秋天默默地到來了！？🌅 時間飛逝，雖然天氣依然炎熱，但日夜溫差在此時節會慢慢地拉大。 💓夏秋交會之際，暑 […]

小暑過後是大暑，天氣比小暑更加炎熱，🌞🌞 可以說是一年中最熱的節氣。   🍃此時節，人們易心煩意亂、 […]

🍃才感覺夏至剛到，時光不等人的繼續前行來到了小暑。 🌞俗諺：「小暑過，一日熱三分」，節氣「小暑」之後的天氣會越 […]

夏至來啦~~~~ 這一天，太陽直射北迴歸線，此時北半球的白天最長，黑夜最短， 也就是走到了太極陽盛陰衰之際，作 […]

6月5日時節走到了「芒種」 是有芒作物種子正成熟的時候，也是夏作忙著要播種的時節。 也可以說「芒種=忙種」，感 […]

陽曆 5 月 20日進入「小滿」， 小滿時節的含義是農作物開始結穗、灌漿飽滿，但還未成熟，所以為小滿，期盼著豐 […]

陽曆5月5日時節走入「立夏」，萬物至此皆長大，意思是春天播種、種植的作物長大了。 ✨告別了春天，立夏要如何養生 […]

我們很快地迎來春天最後一個節氣「穀雨」，在陽歷4月19左右到來。 穀雨意及「雨生百穀」，此節氣後，寒冷的天氣結 […]

陽曆4月5日，為節氣中的清明。🌾🌾🌾 清明，是天清地明的意思。農曆書寫道：「斗指丁為清明，時萬物潔顯而清明，蓋 […]

節氣在「春分」這天（約是陽曆3月20日），太陽直射在赤道上，此時南北半球的日照時間一樣長，晝夜平分。 日夜對應 […]

從陽曆3月5日開始進入了「驚蟄」， 驚蟄的意像非常詩意，當春雷始鳴，驚動蟄伏於地下冬眠的昆蟲，萬物復甦。 大家 […]

在雨水這個節氣中，大家是否已經體會到天氣的劇烈變化呢？ 這段時間除了要調適溫差的變化，我們也要注意風的動向， […]

面對新型冠狀病毒除了戴口罩之外我們還可以注意哪些地方呢？ 若有咳嗽或是打噴嚏，請一定要掩住口鼻，最好是用衛生紙 […]

你知道嗎？ 當我們在面對季節、濕度、溫度的變化時，會影響到我們的身心狀態，出現惱人的小問題，而打亂生活節奏。 […]

乍看到「陰道」一詞，你聯想到什麼呢？ 陰道，一個有點禁忌、 有點挑戰性的名詞，是不是引發出很多特別的聯想？ 最 […]