標籤: 阿育吠陀

冬至來了。 此時,太陽直射南回歸線,是北半球黑夜最長的一天。 中醫的概念下,白天屬陽、黑夜屬陰,冬至為陰氣的最 […]

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光輝的九月,是一絲秋意徐徐而來、是五星術流年的轉變期,更是我們從內而外認識自己、清理自己,進而找回身心的平衡的 […]

「阿育吠陀」(Ayurveda)是每天和大自然韻律和諧共舞的藝術,也是一項自我療癒的科學,強調個人的身體、心靈 […]