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肯園印度阿育吠陀療癒與學習之旅
 基礎團:10日身心減壓之旅2018/2/22(四)~3/3(六)

源自於古印度的「阿育吠陀」,是通過世界衛生組織(WHO)認證的印度傳統醫學療法。阿育吠陀(Ayurveda)由兩個字組成:Ayur指生命,Veda為知識、科學,意思就是「生命的科學」。

每個人都有與生俱來的珍貴特質,但我們生活中的壓力與混亂,卻讓個人特質無法適時發揮,身心漸漸開始出現問題。而「阿育吠陀」最重要的就是,讓每個人透過自我覺察,了解自己的體質與傾向,找對方法,去活化個人的資質,為自己選擇生活的樣貌。簡單來說,就是「用自己的方式幸福快樂的生活」

如果你曾擁有以下的願景:
 ◎想認識自己的體質特色,學習屬於自己照顧身心的方法
 ◎希望自己情緒轉化的能力更加圓熟
 ◎想重拾清晰的心智、凝聚專注力
 ◎想要淨化長久累積的身心毒素
 ◎想獲得更多的活力,回復身體與心靈的青春
 ◎想要深入碰觸印度靈性哲學,滋養靈性成長
 ◎希望在身體上與心靈上都能獲得難忘的阿育吠陀療癒體驗
 ◎體會阿育吠陀的古老生命智慧,在日常生活中持續運用阿育吠陀的療癒哲學,協助他人獲得療癒。

請跟我們一起到南印度,在阿育吠陀教授、醫師、治療師、芳療師、占星師、廚師 、服務人員親切周到的治療與服務之中,享受每日供應的阿育陀料理,感受印度傳說裡猴神哈努曼的力量, 淨化身心,改變視野 ,了解宇宙與生命的奧妙!(若您是第一次接觸阿育吠陀,建議今年先以10日基礎團作為您療癒的開端。另有進階團16日淨化排毒之旅,適合曾參加過基礎團的朋友,行程即將公布)8

合作單位介紹

【瑞士Usha Veda 自然療法學院】
瑞士官方認定的自然療法認證學校,具有完善的阿育吠陀療法、芳香與植物療法、生理解剖學、病理生理以及營養學的教育訓練經驗。2016年率先成為瑞士目前唯一具有教授印度阿育吠陀療法的自然療法學院。

受瑞士Or Tra Tc認證的課程
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在瑞士,各式替代療法與輔助療法從2009年起開始整合進政府公共衛生體系,政府開始管理各種教育訓練機制、並規劃治療師與學校的認證體制。Or Tra Tc便是因應此機制而產生的社會組織,負責控管與認證替代與輔助療法的學校。其認證的替代療法領域,包含中醫、同類療法、阿育吠陀療法以及人智醫學等。Usha Veda 自然療法學院在2016年通過Or Tra的阿育吠陀療法教育訓練認證,受到瑞士公共衛生體系所認可的,而由此培訓出的治療師也同樣受到瑞士官方的認可。

Usha Veda自然療法學院 已與印度Ananda Lakshmi Ayurveda Retreat Center合作多次阿育吠陀療癒與學習之旅。自2017年開始,肯園除了與Usha Veda合辦芳香療法認證與芳香五星術課程之外,更開啟全新的學習旅程,合作印度阿育吠陀療癒與學習之旅,並廣受好評。2018也將持續舉辦–「基礎團10日身心減壓之旅」、「進階團16日淨化排毒之旅」。

【Ananda Lakshmi 阿育吠陀療癒中心】
Ananda Lakshmi Ayurveda Retreat Center
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位於南印度 喀拉拉邦 的 Ananda Lakshmi Ayurveda Rtreat,前迎溫暖的印度洋,後依茂密蓊鬱的椰子樹林。榮獲全球最大旅遊網站貓途鷹(TripAdvisor)所評選的2016年卓越獎大獎。是一座環保並親善自然的療癒中心,更是一處專為願意整合身心的人所準備的處所。治療團隊由畢業於印度第一所阿育吠陀學院Government Ayurvrda College, Tricandrum , Kerala 的Dr. M.S. Baiju醫生所領軍,您將在阿育吠陀醫師全程的規劃與關照下,接受由經驗豐富的治療師所提供的療程,包含生理與體質分析、身體內部與外部的療程、有機膳食養生的方式。舒適與寬敞的住所,完全融入周遭自然的完美和諧之中。在最完整全面的關注與照護之下,身體能在由阿育吠陀醫生量身打造的療程中得到療癒,心靈也會在瑜珈與冥想中獲得寧靜與啟發。
更多關於此療癒中心的資訊

關於帶領者

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綠蒂亞波松Lydia Bosson 、飛利浦波松Philippe Bosson
多年經驗所整合的阿育吠陀療癒知識,帶領學員沉浸在瑜珈練習、冥想靜心、印度寺廟的靈性儀式體驗裡。老師們充滿滋養、慈悲與不帶批判的帶領,讓參與者用平靜、健康、與喜悅的心學習,將直觀的身心意識落實於日常生活之中,重拾活力與健康。

基礎團10日*身心減壓之旅。2018/2/22(四)~3/3(六)

(*若含飛行時間,則為2/22(四)~3/4(日),共11日)
給自己10天假期,在阿育吠陀養生飲食、瑜珈、以及連續7天的個人化療程中(包含四手同步全身精油按摩Abhyangam、熱油沖頂思緒清淨法Shirodhara、敷體療法Lepanam、回春按摩……等療程),徹底化解壓力,重拾平衡,探索整合身、心、靈,維持內外的穩定與活力,找到積極健康又最適合自己的生活風格!

這10天裡您將享有:
三餐全素食的阿育吠陀養生餐點,藥草茶及回春蔬果飲品
◎ 個人專屬諮商:由阿育吠陀醫生進行的個人身心健康諮商
◎ 個人化阿育吠陀療程:依據醫生所開立的治療處方,挑選適合個人的用油與植物素材,進行連續7天個人化的阿育吠陀療程,以促進全面的淨化與回春。若有需要也將提供阿育吠陀藥物的服用。
 ◎ 1次吠陀占星諮詢:由印度古老占星世家出身的占星師提供個人吠陀占星諮詢,參與者需於報名時提供準確的出生城市、西元年月日及出生時間。
 ◎ 每日晨間的瑜珈與靜心課程,參加者有無瑜珈經驗皆可,印度瑜珈導師將依據個人的需求做指導與調整。
 ◎ 1堂阿育吠陀烹飪課程
 ◎ 阿育吠陀療法晚間講座
 ◎ 參訪科摩林角(Cape Comorin)與以石造作工精細而聞名─印度神廟Suchindram temple
 ◎ Usha Veda自然療法學院Lydia老師的專題講座
 ◎ Usha Veda自然療法學院Lydia及Philippe老師全程的支持陪伴
 ◎ 肯園隨團領隊協助相關活動及個人諮詢之翻譯

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【每日行程概要】
Day1- 2/22(四) 交通日
中午搭機出發,並於晚間抵達印度特里凡得瑯機場,療癒中心將派遣接駁車載送學員抵達莊園入住。團員入住後就在大自然圍繞的蟲鳴鳥叫聲中入睡,為接下來諮詢與療程做好準備。

Day2- 2/23(五) 諮詢及療程日
早上7:00~8:30 以1.5小時的瑜珈與靜心,讓身心從渾沌的狀態中緩緩甦醒。
瑜珈靜心之後享用早餐,並依序接受阿育吠陀醫生諮詢與第一次療程的洗禮。

Day3~Day 9 -  2/24(六)~3/1(四) 療程及占星日
早上:7:00~8:30除了持續的晨間瑜珈與靜心,也會依序安排參與者的個人占星諮詢。
下午:Ananda Lakshimi Ayurveda retreat center也將持續為所有參與者安排客製化的六次療癒轉化療程。依據個人需求不同,可能進行的療程有Abhyangam印度瑜珈式按摩、Shirodhara印度滴油療程、Pizhichil油浴按摩等等十多種療程。
晚間:則依據參與者療程結束的時間,安排Dr. M.S. Baiju醫生或Lydia老師的專題講座。

Day8- 3/2(五) 外出日
我們將參訪南印度著名的天涯海角-科摩林角,是印度半島最南端的終點,深入海洋三面環海,匯合了東面的孟加拉灣,西面的阿拉伯海,以及南面的印度洋。浩瀚無垠的海天景色,總是吸引遊客如織。
Suchindram 神廟 科摩林角

Day10-3/3(六)
晚上搭機回程,3/4(日)抵達台北

 

【費用】
食宿及活動行程費用:〈2017/10/6前報名繳費,可享早鳥價〉

單人房 雙人房 三人房
原價 NT$130,000 NT$120,000 NT$115,000
早鳥價  NT$128,000 NT$118,000 NT$113,000

※房型說明:單人房為一張單人床、雙人房為一張大床、三人房為三張單人床。(因房間有限,將依報名先後次序選擇房型。歡迎二人或三人同行一起報名)

以上費用包含:
來回機票、簽證費用、領隊與講師、印度機場往返集體接送、Ananda Lakshmi 阿育吠陀療癒中心9晚住宿、專屬個人身心諮商及7次個人化療程、瑜珈課程及Ayuveda講座、在療育中心期間每日三餐全素食的阿育吠陀養生餐點、旅遊平安險
不含:行程內自費活動或療程

【報名方式】

下載報名表填寫完畢後,請回覆至肯園指定合作金展旅行社負責人員(報名表連結 https://ppt.cc/fEnOex )
磊欣怡(Teresa Lei)
Email: teresa@studytravel.com.tw
金展旅行社股份有限公司 / STAGE遊學
電話:(02) 2721 7581 ext 687
傳真: (02) 2771 1347
台北市大安區忠孝東路4段142號5樓504室(捷運忠孝敦化站5號出口)

Web-site : www.studytravel.com.tw

如有行程內容相關問題,請洽:
羅紓筠 sarah@canjune.com.tw (02)27081279#221
陳桂華 emma@canjune.com.tw (02)27081279#213

【航班資料】

2017-09-22_162207

 

*圖片出處:依照順序

OrTraTC http://www.oda-kt.ch/fr/accreditation-de-formations-tc/

科摩林角: http://www.holidayiq.com/destreviewimages/shareiq_1322320876.783916.JPG

Ananda Lakshmi http://anandalakshmiayurveda.com/

 

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