分類: 芳香養身

霜降,聽起來就有一股寒氣呢(笑)   近日東北季風帶著水氣來了,氣溫更明顯地偏涼,尤其是北部日日陰雨 […]

💦寒露來了。 氣溫溜了小滑梯,心情是否也一起,時高時低?   近日的天氣早晚溫差大,氣候也很有個性哪 […]

秋分時節,南北半球的晝夜均分,此後太陽直射的位置會漸漸往南偏移, 意味著北半球的溫度將逐漸下降。 此時節,除了 […]

不知不覺走到秋季的第三個節氣「白露」。 白露時節,陰氣漸重,清晨露水加厚,凝結成白白的水滴,才有這麼浪漫的名字 […]

處暑,意為暑氣至此而止。 但以台灣的緯度與氣候來說,處暑天仍熱,秋老虎發威在中午。至夜晚則轉涼,日夜溫差開始拉 […]

什麼!秋天默默地到來了!?🌅 時間飛逝,雖然天氣依然炎熱,但日夜溫差在此時節會慢慢地拉大。 💓夏秋交會之際,暑 […]

小暑過後是大暑,天氣比小暑更加炎熱,🌞🌞 可以說是一年中最熱的節氣。   🍃此時節,人們易心煩意亂、 […]

🍃才感覺夏至剛到,時光不等人的繼續前行來到了小暑。 🌞俗諺:「小暑過,一日熱三分」,節氣「小暑」之後的天氣會越 […]

夏至來啦~~~~ 這一天,太陽直射北迴歸線,此時北半球的白天最長,黑夜最短, 也就是走到了太極陽盛陰衰之際,作 […]

6月5日時節走到了「芒種」 是有芒作物種子正成熟的時候,也是夏作忙著要播種的時節。 也可以說「芒種=忙種」,感 […]

陽曆 5 月 20日進入「小滿」, 小滿時節的含義是農作物開始結穗、灌漿飽滿,但還未成熟,所以為小滿,期盼著豐 […]

陽曆5月5日時節走入「立夏」,萬物至此皆長大,意思是春天播種、種植的作物長大了。 ✨告別了春天,立夏要如何養生 […]

我們很快地迎來春天最後一個節氣「穀雨」,在陽歷4月19左右到來。 穀雨意及「雨生百穀」,此節氣後,寒冷的天氣結 […]

陽曆4月5日,為節氣中的清明。🌾🌾🌾 清明,是天清地明的意思。農曆書寫道:「斗指丁為清明,時萬物潔顯而清明,蓋 […]

節氣在「春分」這天(約是陽曆3月20日),太陽直射在赤道上,此時南北半球的日照時間一樣長,晝夜平分。 日夜對應 […]

從陽曆3月5日開始進入了「驚蟄」, 驚蟄的意像非常詩意,當春雷始鳴,驚動蟄伏於地下冬眠的昆蟲,萬物復甦。 大家 […]

在雨水這個節氣中,大家是否已經體會到天氣的劇烈變化呢? 這段時間除了要調適溫差的變化,我們也要注意風的動向, […]

面對新型冠狀病毒除了戴口罩之外我們還可以注意哪些地方呢? 若有咳嗽或是打噴嚏,請一定要掩住口鼻,最好是用衛生紙 […]

益生菌的名聲已經逼近維生素,就是那種大家都知道好,但說不清楚怎麼個好法的虛名。 因為商業運作來勢洶洶,當然也激 […]

你知道嗎? 當我們在面對季節、濕度、溫度的變化時,會影響到我們的身心狀態,出現惱人的小問題,而打亂生活節奏。 […]

每日塗油→芳療師別鬧了! 這是我告訴來店的客人或是學員日常保養的方式就是塗油時,常常會得到的回應:「沒時間」、 […]

像下半年網路上與食材關鍵熱詞大概非「蜂蜜」與「檸檬」莫屬了。 台北市長候選人大力推薦蜂蜜檸檬對皮膚的改善、國外 […]

乍看到「陰道」一詞,你聯想到什麼呢? 陰道,一個有點禁忌、 有點挑戰性的名詞,是不是引發出很多特別的聯想? 最 […]

有時候思忖著要吃什麼,變成一天最艱難的選擇。便當好油、湯麵澱粉太多、三明治無味、沙拉生菜太冷、吃甜食與青春過不 […]

九月中旬強颱圈掃過南台灣的凌晨,或許不少氣壓敏感的朋友都赫然睜眼。若住在北部,寧靜片刻後一陣豪雨又歸於沉寂,接 […]

肯草綱目──中國當歸   無論你是不是吃過中藥,你一定都聽過「當歸」這一味藥材。尤其到了冬令進補的時節,當歸更 […]

封面圖片:https://visualhunt.com/photo/14182/ 我是重度乳製品愛好者,各種拿 […]

封面圖片: https://unsplash.com/photos/u5WwCKRHbwU 這次有機會到深圳教 […]

圖片來源:https://unsplash.com/photos/cWggIDcvdkc 你是忙得沒時間煮飯, […]

一次在電視上看到婦產科醫生提到預防卵巢早衰的不二法門就是要多動,這是眾多方法中我最認同的一個,因為我們的身體生 […]